VITALITEIT

SHIFT

Jouw weg naar vitaliteit, energie, fitheid en persoonlijke ontwikkeling

Vitaliteit

SHIFT

Jouw weg naar vitaliteit, energie, fitheid en persoonlijke ontwikkeling

SHIFT

SHIFT is meer dan een gewoon vitalteitsprogramma; het is een persoonlijke reis naar een gezonder, energieker en zinvoller leven. Wij geloven dat vitaliteit begint met het doorbreken van vaste patronen en het zetten van blijvende stappen richting jouw unieke doelen. Of je nu wilt werken aan een sterk en gezond lichaam, een evenwichtig gewicht, mentale veerkracht, beter omgaan met ziekte of chronische klachten of een betere balans in je leven, SHIFT helpt je om échte verandering te ervaren en deze doelen te bereiken.

"Ontdek de kracht van echte, duurzame verandering!"

Ervaar je te weinig of lage energie? Word je moe wakker? Heb je onder- of overgewicht?

Ervaar je regelmatig een vorm stress, spanning of zelfs hartkloppingen? Voel je spanning in je schouders of heb je regelmatig hoofdpijn of andere fysieke klachten die erger worden in perioden wanneer jij je onrustig of moe voelt.

Of weet jij dat je energie, vitaliteit en fitheid gewoon beter kan?

SHIFT is er voor jou. Dit programma helpt je om deze klachten aan te pakken en ze bij de wortel aan te pakken, zodat je kunt werken aan een leven zonder onnodige spanning en met een gezonder, energiek lichaam en een ontspannen mindset.

"Een persoonlijke reis naar een gezonder, energieker en zinvoller leven."

Praktische informatie

Duur training: 6 dagen
(2 dagen aaneengesloten en 4 vervolgdagen)

Kosten: € 2.220,- ex BTW, tijdelijk kan je je inschrijven voor € 1.995,- ex BTW 

Inclusief deelnemersmap met syllabus, op dag 1 van de training: 1 hotelovernachting, 1x ontbijt, 1x diner en tijdens alle trainingsdagen een gezonde lunch, fruit, gezonde versnaperingen en drankjes. Na afronding ontvang je ook een deelnamecertificaat en inspiratie mails.

Direct inschrijven

Na het inschrijven nemen wij persoonlijk contact met je op om je inschrijving te bevestigen. 

  • 28, 29 mrt, 10 apr, 9 mei, 27 jun & 15 sept

Heb je vragen over de inhoud, trainingstijden of andere zaken? Neem dan contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek om te ontdekken wat deze training voor jou kan betekenen en waarin we al je vragen beantwoorden.

Hoe dan?

De kracht van het programma zit in 4 zaken: 

  1. ervaringsleer: eenmaal ervaren, nooit meer vergeten;
  2. systemische opdrachten: inzicht en verandering is je onbewuste manier van denken;
  3. meer dan 100 dagen toepassen van het geleerde geeft je brein tijd om nieuwe gewoonten en patronen op te bouwen. En je brein is lui, daarom gebruikt je brein graag patronen! en daardoor wordt alles makkelijker
  4. en een leuke stok achter de deur!

Of je nu zoekt naar meer balans, een fit lijf, gezondheid, gereedschappen om op een andere manier met zelfzorg om te gaan voor nu en de toekomst of een doelgericht leven vol energie en zingeving – SHIFT geeft je de tools en inzichten om jouw persoonlijke doelen te behalen en jouw vitaliteit te omarmen. Sluit je aan en ontdek de kracht van echte, duurzame verandering!

Resultaten van het programma SHIFT:

✓ een verhoogd energieniveau

✓ een gebalanceerde levensstijl

✓ een positieve mindset

✓ fysieke fitheid

✓ hogere weerstand

✓ een ontspannen, sterker en gezonder lichaam

✓ een goed & gezond gewicht

✓ groei van eigenwaarde en zelfrespect

✓ een goed privé/werkbalans

✓ tijd voor jouw belangrijke zaken

✓ een goede slaap

✓ diep besef van wat jij nodig hebt om voluit te leven

Twijfel je nog?

INVESTEER IN JEZELF.
GA VOOR EEN DUURZAME VERANDERING